Vous est-il déjà arrivé d’avoir donné le meilleur de vous-même et de ne pas vous être senti reconnu ? Avez-vous déjà été confronté à une personne qui se plaint de manque de reconnaissance? Vous êtes le parent d’un enfant, peut-être déjà adulte, qui est...
Lire la suitedeveloppement personnel
Ces gens qui vous empoisonnent l’existence
Ils vous donnent l’impression que vous n’êtes jamais à la hauteur. Ils vous critiquent ouvertement, vous jugent effrontément, vous assomment avec leurs problèmes ou sabotent les efforts que vous faites pour mener une vie heureuse et productive. En leur...
Lire la suiteCes 5 blessures émotionnelles qui nous font porter des masques
Pourquoi ne sommes-nous pas toujours capables d’exprimer ce que nous sommes et avons de meilleur? Pourquoi répondre agressivement à une personne, juger durement sans prendre en considération son point de vue, avoir peur de l’amour, accorder une mauvaise...
Lire la suiteA propos du lâcher-prise
Le lâcher-prise est une façon de ne rien attendre, ne rien vouloir ni désirer excessivement, savoir aller au-delà de l'attachement. C'est le contraire du contrôle. Si nous sommes préoccupés par un problème particulier et que nous y pensons de manière...
Lire la suiteSe séparer pour se retrouver
SÉPARATION - Tableau d'Edvard Munch (1863-1944) Les séparations sont nombreuses et inévitables au cours d'une vie. Elles sont même nécessaires lorsque deux personnes se développement dans des directions opposées. La séparation peut être voulue par l'autre....
Lire la suiteCe qui fait la différence entre un gagnant et un perdant
Quand un perdant commet une erreur, il dit : ce n’est pas moi, ce sont les autres Quand un gagnant commet une erreur, il dit : ça servira, j’apprends la leçon Le perdant se sent victime devant l’adversité Le gagnant sait que l’adversité est le meilleur...
Lire la suiteL’art de se gâcher la vie
Personne n’a la recette d’une vie agréable. Pourtant chacun s’emploie, comme il peut, à faire de la sienne une aventure qui vaille la peine d’être vécue. Malheureusement, on est souvent loin du compte ! Nés dans le confort, nous avons bien plus qu’il...
Lire la suiteL'effet mouton
L'effet mouton appelé aussi la preuve sociale est une théorie de psychologie sociale simple, qui explique beaucoup de nos comportements en société. Confrontés à une situation sur laquelle nous avons peu d’informations et exigeant une réaction rapide,...
Lire la suiteComment réconforter un ami qui a un coup de blues ?
Une simple phrase délicate peut faire beaucoup de bien à un ami qui a un coup de blues, comme : Je t'accepte tel que tu es, peu importe ce que tu dis ou fais. À mes yeux, tu es tellement important. Je ne t’abandonnerai jamais. Ne pense jamais que tu es...
Lire la suiteCes "vampires psychiques" qui pompent votre énergie
Vous n’avez pas besoin de tout le monde dans votre vie. Il y a des gens qu’il faut simplement éviter. Certaines personnes ont été assignées à votre parcours de vie pour vous déséquilibrer continuellement. Elles vous pompent mentalement et émotionnellement...
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